Когато за първи път направих безплатния тест за личността на 16Personalities, не се изненадах, че резултатът ми показа 78% Неспокоен. Винаги съм била доста строга към себе си, притеснявам се много повече, отколкото искам да призная, и често съм изключително чувствителна към това, което другите мислят или казват за мен.
Преди да направя теста, никога не съм имала ясен начин да опиша тази част от себе си. Но след като започнах да се задълбочавам в скалата на Идентичността и какво означава да си Уверен или Неспокоен, всичко започна да придобива смисъл.
Ироничното е, че докато правех своето проучване, първата ми реакция беше да търся начин да стана Уверен. В типичен Неспокоен стил умът ми започна да препуска с идеи как да “подобря” тази своя черта. Достатъчно би било просто да спра да се съмнявам в себе си и да започна да живея с по-безгрижно отношение. Звучи доста просто, нали?
Проблемът е, че аз не функционирам по този начин по природа. Разбира се, както всеки друг, мога да работя върху самоувереността и да не приемам всичко толкова сериозно, но някои черти на моя Неспокоен тип са просто част от мен. И въпреки че Неспокойният характер носи повече стрес и трудности, осъзнах, че да си Неспокоен може да бъде и нещо прекрасно.
Тази статия цели да хвърли светлина върху понякога скритите силни страни на личностите с Неспокоен тип. По-конкретно, ще разгледаме шест силни страни, които често се проявяват при хората с Неспокоен характер (макар че, разбира се, те притежават и много други забележителни качества).
1. Винаги се стремят към развитие
Неспокойните личности обикновено са по пътя на самоусъвършенстването. Независимо дали става дума за взаимоотношения, кариера или хобита, те са отдадени на растежа във всяка сфера на живота си.
Това не означава, че Уверените личности не се стремят към развитие. Просто Неспокойните са далеч по-критични към себе си, отколкото Уверените хора. Разбира се, тази склонност може да им донесе известно безпокойство, но същевременно самокритичността им служи като мощна движеща сила, насърчаваща постоянен стремеж към положителна промяна.
В нашето проучване за “Самотрансформация” питаме хората дали усещат нужда от промяна в живота си. Оказва се, че 90% от Неспокойните споделят, че е така, в сравнение с 80% от Уверените. И за двата типа трансформацията е важна, но изглежда, че именно Неспокойните са по-мотивирани да се променят и развиват, тъй като обикновено са по-наясно със своите слаби места.
2. Осъзнати за потенциални проблеми и рискове
Друга силна страна на Неспокойните личности е способността им да обмислят възможните рискове и последствия още преди да вземат решение или да предприемат действие.
В нашето проучване за “Риска” само 45% от Неспокойните вярват, че поемането на регулярни рискове си заслужава, докато сред Уверените такива са 58%. Тази по-предпазлива природа ги предпазва от прибързани решения, които могат да им навредят в бъдеще или да ги лишат от успеха, към който се стремят.
Тази черта идва най-вече от засилената тревожност при Неспокойните относно грешки и провали. Ако прекалят, тя може да ги задържи в зоната им на комфорт и да ги лиши от смели стъпки към мечтите им. Но внимателното обмисляне често ги предпазва, когато трябва да претеглят вероятните негативни последици спрямо потенциалните ползи.
3. Известни с внимателната подготовка
Понеже Неспокойните хора често мислят за негативните последствия, те са склонни да се подготвят дори прекалено за важни проекти, събития, презентации или всякакви начинания, които приемат присърце.
Тук е важно да отбележим, че тази склонност при Неспокойните не е същата като нуждата от детайлно планиране при Планиращите личности. По-скоро Неспокойните се опитват да предвидят какво може да се обърка предварително и се готвят за най-лошото. Често именно тази нагласа им позволява да се справят отлично с поверените им задачи, независимо от съпътстващото безпокойство.
Разбира се, това не значи, че всеки Неспокоен човек непременно се презастрахова. Неспокойните Екстраверти и тези с Търсещ тип често предпочитат импровизацията и мисленето “на крак”. Но дори и тогава, Неспокойните обикновено се чувстват по-уверени, ако са отработили ситуацията предварително или имат поне бегъл план за действие.
4. Емоционално смели и истински
Хората с Неспокоен характер като цяло преживяват емоциите си по-често и много по-интензивно. Повишената им склонност да реагират емоционално ги кара да се сблъскват с истинските си чувства по-често от Уверените личности.
В резултат на това Неспокойните се обръщат към себеанализ, оценяват емоциите си и се стремят да разберат корените им. Това им дава възможност да изразяват чувствата си открито, с повече осъзнатост и уязвимост.
В нашето проучване “Разум срещу сърце” питаме колко често хората говорят за чувствата си. Според отговорите, 42% от Неспокойните казват, че го правят редовно, при само 29% от Уверените. По същия начин 35% от Неспокойните споделят, че биха си позволили да плачат пред други, в сравнение с едва 26% от Уверените.
За илюстрация вижте тази графика за емоционална уязвимост:
Неспокойните са склонни да изразяват уязвимостта си открито, защото вярват, че назоваването и споделянето на чувства в крайна сметка им помага да се почувстват по-добре и да продължат напред. Това пълно приемане на трудните емоции съвсем не е лесно. Много по-удобно е да ги отречем или игнорираме, за да създадем илюзията, че всичко е наред.
Да бъдеш емоционално искрен в свят, който често съди онези, които не винаги са “силни”, е същинско проявление на кураж.
5. Усещат и приемат чуждите мисли и чувства
Хората с Неспокоен тип са известни с това, че са по-чувствителни към обкръжението си, а тази повишена чувствителност ги прави особено отзивчиви към мислите и чувствата на другите.
Освен че са по-наблюдателни за емоциите около себе си, Неспокойните често са и по-съпричастни и разбиращи към околните. Има усещане, че са способни по-добре да се наложат на трудните емоционални изпитания на другите, защото знаят какво е да се бориш с чувствата си всеки ден.
6. Себепознание и скромност
Последно в нашия списък със скрити сили, искаме да отдадем заслуженото на Неспокойните за това, че обикновено са скромни личности. Склонни са към самоанализ, много добре осъзнават себе си, не се плашат да признаят грешките и недостатъците си.
Това приемане може да изглежда различно според типа личност. Един Неспокоен Предприемач (ESTP-T) може да направи шеговит коментар за своя сметка след неуспешна презентация, докато един Неспокоен Застъпник (INFJ-T) може да се извинява многократно след спор с приятел. Независимо как се проявява, тази самоосъзнатост ги прави по-достъпни и разбираеми за другите – защото всички носим своите кусури, тревоги и битки – а също така им дава възможност да се представят по-открито и уязвимо.
В нашето проучване за “Скромността” виждаме, че 75% от Неспокойните определят себе си като естествено скромни хора, в сравнение с 64% от Уверените. По сходен начин, 81% от Неспокойните признават, че често омаловажават заслугите си, когато получат признание – за разлика от 69% от Уверените.
Постоянният стремеж на Неспокойните към самоусъвършенстване и склонността им да изпитват синдром на самозванеца често ги кара да омаловажават постиженията си и да се фокусират върху областите за подобрение. Това носи двойствен ефект. От една страна, може да ги кара да се съмняват в себе си и да ограничават развитието си. От друга – тъкмо в желанието да бъдат по-добри във всичко виждаме и източника на успехите им, стига да отделят време да отбележат колко далеч са стигнали.
Процъфтяване в неспокойствието: Приемете позитивното
Често Неспокойният тип се възприема негативно, но нещата в живота рядко са толкова черно-бели. Ако отделим време да видим доброто в онова, което традиционно се приема за “лошо”, ще придобием по-балансирана перспектива и ще оценим уникалното в себе си или в другите около нас – неща, които ни правят специални по свой собствен начин.
Вие ли сте Неспокойна личност с друга скрита сила? Споделете идеите си в коментарите по-долу!
Още по темата
- Открийте всяка своя черта в още по-голяма дълбочина с нашия безплатен инструмент Trait Scholar.
- Мислене за развитие при социално активните (Екстравертен, Неспокоен): Приемане на нелинеен напредък
- Мислене за развитие при постоянно усъвършенстващите се (Интровертен, Неспокоен): Да надраснем неувереностите
- Неспокойните типове личности: суперсили и проекти на зрелостта
- Ако сте готови да започнете свой собствен път на личностно израстване, разгледайте нашите премиум Наръчници и тестове за вашия тип личност!