Les adeptes de la théorie des types de personnalité sont souvent très enthousiastes à l’idée de connaître le type de personnalité des autres. Cette théorie permet de mieux se comprendre en profondeur, ce qui peut être extrêmement bénéfique dans tout contexte social, qu’il soit intime ou plus informel. Ce n’est pas une mesure exhaustive de la personne, mais c’est une excellente porte d’entrée pour explorer ce qui la rend unique. Quelle chance vous avez d’avoir à portée de main notre formidable test de personnalité gratuit !
Mais parfois, il n’est simplement pas possible ou approprié de demander à quelqu’un de passer notre test. Et pourtant, vous vous retrouvez tout de même à vous interroger sur leur type de personnalité, en devinant à partir de leurs paroles ou de leur comportement. Eh bien, je suis là pour vous aider à affiner vos suppositions, comme je l’ai déjà fait dans d'autres articles.
Dans celui-ci, nous allons nous pencher sur la cinquième et dernière paire de traits de notre système théorique : les traits d’Identité Sûr de soi et Agité. Je vais vous expliquer certaines des différences marquantes entre ces deux variantes de personnalité (une personne d’un type donné peut être soit Agitée, soit Sûre d’elle), et vous montrer comment les repérer grâce à un peu de nos excellentes données de recherche. C’est parti !
La distinction des traits d’identité
De manière générale, les traits d’Identité mesurent la confiance en soi et la stabilité émotionnelle. Les personnalités Agitées ont tendance à apparaître plus incertaines et réactives, tandis que les personnalités Sûres d’elles le sont moins. Ces différences sont notables mais aussi assez larges, car même si les traits d’Identité influencent fortement certains comportements, les autres traits de personnalité jouent également un rôle important. Lorsque vous observez quelqu’un pour deviner son trait d’Identité, il est préférable de se concentrer sur des comportements qui relèvent moins des autres traits, et davantage de l’Identité en elle-même.
Un point essentiel à garder en tête lorsque vous essayez de deviner si quelqu’un est de type Agité ou Sûr de soi, c’est que bon nombre des aspects liés à l’Identité sont émotionnels, donc internes. Pour les identifier, il faut apprendre à reconnaître leurs effets extérieurs. J’ai sélectionné quelques données dans lesquelles les écarts entre les personnalités Agitées et Sûres d’elles sont particulièrement significatifs, et qui se traduisent probablement par des comportements observables dans la vie quotidienne. Commençons par cette question issue de notre recherche :
« Vous inquiétez-vous de la façon dont les autres vous perçoivent ? »
C’est sans doute une question à laquelle tout le monde peut s’identifier, mais en moyenne, environ 81 % des personnalités Agitées répondent positivement, contre seulement 34 % des personnalités Sûres d’elles. Les expériences vécues peuvent varier même entre personnes partageant le même type fondamental. Prenons, par exemple, les personnalités Commandant (ENTJ) : seuls 17 % des Commandants Sûrs d’eux (ENTJ-A) se disent d’accord avec cette question, contre 68 % des Commandants Agités (ENTJ-T).
Il est donc important de garder à l’esprit que les différences d’Identité peuvent affecter le comportement d’individus ayant par ailleurs les mêmes traits. Par exemple, comment l’inquiétude concernant la perception des autres peut-elle modifier le comportement expressif et parfois abrupt du type Commandant ? Un trait d’Identité Agité pourrait les pousser à rechercher davantage l’approbation, et donc à se montrer aimables en société – ils veulent être appréciés, alors ils sont avenants.
En revanche, cette même tendance à s’inquiéter du regard des autres peut également fragiliser leur ego. Ainsi, le trait Agité pourrait aussi rendre les Commandants particulièrement sensibles aux critiques ou prompts à se défendre s’ils se sentent offensés. Alors que des personnalités Agitées plus introverties (comme de nombreux Introvertis) auront plutôt tendance à se replier sur elles-mêmes face à un conflit, un Commandant Agité pourrait exploser sous la colère.
De la même façon, un Commandant Agité pourrait réagir à cette même préoccupation en cherchant à briller ou à devenir le centre de l’attention, tandis qu’un type de personnalité Introverti pourrait se montrer simplement timide. L’Influence subtile et complexe des traits d’Identité sur l’expression des autres traits de personnalité rend difficile toute catégorisation d’un comportement comme étant purement révélateur d’un trait Agité ou Sûr de soi, du moins sans connaître les autres traits de la personne et ainsi mieux contextualiser votre observation.
Ainsi, si vous tentez d’utiliser la question de recherche évoquée précédemment pour deviner le trait d’Identité de quelqu’un, il est probablement plus judicieux d’observer le degré d’insécurité sociale plutôt qu’une expression spécifique de celle-ci. Cela peut se percevoir dans l’importance qu’une personne accorde au regard positif des autres et dans l’intensité de sa réaction face à une perception négative. Observez leur comportement aussi bien dans des situations sociales à enjeux que dans des contextes plus détendus. Plus une personne dévie de son comportement habituel pour impressionner, plus il est probable qu’elle ait un trait de personnalité Agité. À l’inverse, si elle ne semble pas chercher à plaire ou à se conformer, cela peut indiquer qu’elle ne se préoccupe pas autant du regard d’autrui – et donc qu’elle est sans doute Sûre d’elle.
De même, si quelqu’un apprend que quelqu’un d’autre ne l’apprécie pas, sa réaction peut vous mettre sur la piste. Une personne Sûre d’elle aura sans doute une réaction modérée face au rejet ou à la désapprobation sociale : elle sera blessée, agacée ou frustrée, mais pas profondément affectée, et finira probablement par passer à autre chose. À l’inverse, une personne Agitée pourrait ruminer ces sentiments négatifs pendant un bon moment. Ces humeurs prolongées sont généralement visibles, que ce soit chez un ami ou un collègue, et méritent donc votre attention. Explorons ce point avec une autre question de recherche :
« Avez-vous du mal à ne pas laisser un événement modérément stressant vous affecter négativement ? »
Cette question touche à l’aspect réactif des traits d’Identité – la maîtrise de soi face à la volatilité. Environ 82 % des personnalités Agitées répondent par l’affirmative, contre seulement 33 % des personnalités Sûres d’elles. Ces dernières peuvent ressentir toutes les émotions liées au stress, mais elles ont tendance à en être moins affectées. Tout le monde peut être secoué par les coups durs de la vie, mais pour certains, la chute est moins rude et moins longue. Les personnalités Sûres d’elles parviennent peut-être mieux à gérer leur stress, mais il est tout aussi probable que leurs réactions soient simplement moins intenses dès le départ, ce qui leur permet de garder leur calme, de rebondir rapidement et de continuer sans se laisser submerger de négativité.
Pour les variantes Agitées, en revanche, même un stress modéré peut poser un double défi – à la fois une réaction initiale plus forte, et une plus grande difficulté à retrouver leur équilibre ensuite. Si vous observez quelqu’un qui répond de manière dramatique aux aléas de la vie, il y a de fortes chances qu’il s’agisse d’une personnalité Agitée. Encore une fois, il ne s’agit pas de la nature exacte de la réponse, mais de son intensité. Une personne qui montre fréquemment son anxiété est probablement Agitée.
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Le doute est également un indice révélateur du trait Agité. Même s’il n’est pas mentionné explicitement dans la question précédente, l’un des effets négatifs les plus courants du stress évoqué est justement le doute de soi. Chez une personne très Agitée, un événement stressant peut facilement ébranler la confiance en soi, provoquant une remise en question, au moins temporaire – notamment si l’événement vient perturber un objectif qu’elle s’était fixé. À l’inverse, les personnalités Sûres d’elles réussissent plus facilement à conserver leur assurance face aux obstacles.
Observer le niveau de doute qui suit un revers peut vous aider à deviner si une personne est de type Agité ou Sûr de soi. Si elle entre dans un cercle de remise en question ou perd son élan initial, elle est sûrement Agitée. En revanche, si elle semble peu affectée, conserve son dynamisme et sa motivation, elle est probablement du côté Sûr de soi. Ces personnalités ont souvent plus de facilité à maintenir leur optimisme et leur confiance – elles peuvent avoir des doutes, mais ces doutes sont comme des passagers silencieux plus que des freins sur la route de leur vie.
Conclusion
Aucun comportement ou événement ne peut à lui seul révéler avec certitude le trait d’Identité d’une personne, mais lorsqu’on essaie de reconstituer le puzzle de la personnalité sans test, chaque indice compte. Il est possible d’observer plusieurs signaux et schémas au fil du temps pour en tirer une tendance. Et lorsque vous proposez une hypothèse sur la personnalité de quelqu’un, considérez-la comme vivante : ouverte au changement. Même si votre supposition est correcte, la personne reste unique. Le type de personnalité n’est qu’un point de départ : le reste ne se découvre qu’à travers des échanges bienveillants, curieux et respectueux. Aucune observation, même éclairée, ne remplace la richesse d’une vraie relation humaine.
Enfin, sachez que découvrir le trait d’Identité d’une personne au fur et à mesure que vous apprenez à la connaître est une occasion précieuse. Par exemple, une personne Agitée en situation de stress pourrait apprécier votre compassion et votre soutien, posant les bases d’une amitié durable simplement grâce à votre bienveillance. De même, une personne Sûre d’elle aura peut-être la stabilité émotionnelle nécessaire pour tolérer vos côtés plus rugueux, vous permettant ainsi de relâcher la pression sociale et d’être vous-même sans retenue. Les traits d’Identité sont liés à la sécurité émotionnelle, et les comprendre peut ouvrir la voie à des relations profondes, de toutes sortes. Bonne chance dans vos déductions !
Lectures complémentaires
- 6 forces insoupçonnées des personnalités Agitées
- Comment repérer Introversion et Extraversion dans la vie courante
- Comment distinguer les types Intuitif et Observateur
- Repérer les traits de personnalité dans la vie réelle : Rationnel vs Sensible
- Comment distinguer les types Organisé et Explorateur – sans test