Любителите на теорията за личностните типове често са ентусиазирани от възможността да разберат какви са типове на хората около тях. Тази теория ни помага да се опознаем по-дълбоко и може да бъде изключително полезна във всякакви социални ситуации – както близки, така и по-неангажирани. Макар да не е цялостен портрет на човека, тя е чудесен начин да започнем да изследваме неговата уникалност. Какъв късмет, че имате на разположение нашия невероятен безплатен личностен тест!
Понякога обаче не е уместно или дори възможно да помолите някого да попълни нашия тест. И все пак ви гложди любопитството относно неговия личностен тип и започвате да гадаете на базата на наблюдения върху поведението му. Е, тук съм, за да ви помогна да издигнете това предположение на по-високо ниво – така както съм правил и в други статии.
В тази статия ще разгледаме петия и последен личностен признак от нашата система: Неспокойната и Уверената Идентичност. Ще обясня някои от основните разлики между тези два варианта на личността (всеки тип може да бъде или Неспокоен, или Уверен) и ще ви покажа как да ги разпознаете с помощта на малка, но ценна част от нашите изследователски данни. Да започваме!
Разделението по признака Идентичност
Грубо казано, признакът Идентичност измерва самоувереността и емоционалната уравновесеност. Неспокойните личности обикновено изглеждат по-несигурни и реактивни, докато Уверените – по-стабилни и спокойни. Това са важни, но сравнително общи различия, тъй като въпреки че този признак силно корелира с определено поведение, останалите личностни черти също оказват значително влияние. Когато наблюдавате някого, за да предположите неговата Идентичност, най-добре е да се фокусирате върху прояви, които са по-слабо обвързани с другите черти и показват по-чисто характера на Идентичността.
Ключов момент, който трябва да запомните, когато се опитвате да определите дали някой е Неспокоен или Уверен тип, е това, че много от преживяванията, свързани с Идентичността, са емоционални и следователно вътрешни. За да ги разпознаете, трябва да се научите да забелязвате външните им проявления. Подбрах няколко изводни точки от нашите данни, в които има осезаеми разлики между Неспокойните и Уверените типове и които вероятно се изразяват в реалното поведение. Започваме с този изследователски въпрос:
„Притеснявате ли се как другите ви възприемат?“
Вероятно всеки би се разпознал в този въпрос, но според нашето проучване около 81% от Неспокойните и само 34% от Уверените личности се съгласяват с него. Разбира се, преживяването може да варира дори между хора със сходен основен тип. Да вземем за пример личностите Командир (ENTJ) – едва около 17% от Уверените Командири (ENTJ-A) се съгласяват с въпроса, в сравнение със 68% от Неспокойните Командири (ENTJ-T).
Така че при опит да разпознаете Идентичността на някого, имайте предвид, че тя може значително да повлияе върху поведението дори при еднакви основни личностни черти. Например, как ли влияе притеснението как другите възприемат човек върху обичайно директния и откровен стил на Командирите? Неспокойната Идентичност вероятно ги кара да търсят одобрение, което пък ги насърчава да бъдат по-дружелюбни и любезни в социална среда – стремейки се да бъдат харесвани.
От друга страна, склонността на Неспокойния тип към тревога относно чуждото мнение може да доведе и до по-уязвимо его. В такъв случай Неспокойните Командири може да реагират отбранително, когато са предизвикани, или критично, когато се чувстват засегнати. Докато социалното напрежение би накарало много по-малко конфронтационни Неспокойни личности (например много Интровертни типове) да се затворят и наранят мълчаливо, Неспокоен Командир може да избухне в гняв.
Също така, Неспокоен Командир може да реагира на това безпокойство, като демонстрира поведение тип „вижте ме“ и се стреми да бъде в центъра на вниманието, докато друг Интровертен тип може просто да стане по-срамежлив. Уникалните и комплексни начини, по които Идентичността влияе на останалите личностни черти, затрудняват категоризирането на поведение като сигурен белег на Неспокойната или Уверената Идентичност – поне без допълнителен контекст от другите черти.
Затова, когато използвате тези прозрения от изследванията, за да отгатнете Идентичността на някого, е по-разумно да се вглеждате не толкова в конкретното поведение, а в степента на социална несигурност. Това може да се отчете по това доколко човек се стреми да получи благоприятно мнение от околните и колко силно реагира, ако усети неодобрение. Наблюдавайте поведението му както в напрегнати социални моменти, така и в по-обикновени. Колкото повече някой променя обичайното си поведение, за да впечатли другите, толкова по-вероятно е да е от Неспокойния тип. Ако пък не прави компромиси в поведението си, за да спечели благоволение, това може да подсказва Уверена Идентичност.
По подобен начин и реакцията на човек, когато разбере, че някой не го харесва, може да ви помогне в преценката. Уверената личност по-скоро ще реагира хладно на социално отхвърляне – може да се разочарова или раздразни, но вероятно ще го приеме без драма и ще го преодолее бързо. Неспокойната личност обаче може да го преживява дълго и силно емоционално. Това обикновено се вижда ясно, особено при приятели или колеги, така че обърнете внимание. Нека надградим казаното с още един изследователски въпрос.
„Трудно ли ви е да не се влияете негативно от умерено стресова ситуация?“
Този въпрос е свързан с реактивността – уравновесеност срещу възбудимост. Около 82% от Неспокойните личности са съгласни с твърдението, срещу едва 33% от Уверените. Макар че всички типове могат да изпитат негативни емоции под стрес, Уверените личности по правило са по-незаплашени от него. Всеки може да пострада от житейските удари на съдбата, но при някои падането не е толкова жестоко или продължително. Уверените личности вероятно по-успешно прилагат техники за справяне със стреса – или просто реагират по-слабо изначално, което им позволява по-лесно да се съвземат и продължат без големи последствия.
За Неспокойните личности обаче дори умерено трудна ситуация може да се превърне в двойно предизвикателство – силна начална реакция, последвана от по-трудно възвръщане на равновесието. Ако някой реагира бурно на житейски проблеми, това е сериозен индикатор за Неспокойна Идентичност. Тук отново не конкретната реакция е важна, а нейната интензивност. Ако даден човек често показва високи нива на тревожност, по-вероятно е да принадлежи към Неспокойния тип.
Знаете ли, че имаме поредица от ръководства, създадени специално за да помогнат на Неспокойните личности да овладеят своята Идентичност и да я превърнат в предимство? Научете повече →
Съмнението също е характерно за Неспокойния тип. Макар да не е директно споменато в горния въпрос, самосъмнението е един от най-честите негативни ефекти от стрес, за които се говори. Силно Неспокойният човек при стресова ситуация трудно запазва увереността си и често изпада в съмнения в себе си, макар и временно. Това важи особено, ако стресът застрашава важна цел. От другата страна, Уверените личности обикновено по-лесно поддържат своето самочувствие в трудни моменти.
Ако наблюдавате реакцията на човек след неуспех – дали се съмнява сериозно в себе си, дали губи инерция – това също може да подскаже, че е от Неспокойния тип. Ако обаче си остане уравновесен и държи на ентусиазма си, то вероятно има Уверена Идентичност. Такива личности по-плавно поддържат своя оптимизъм и увереност – изпитват съмнения, разбира се, но те са по-скоро като шум на заден фон, отколкото пречки в житейския им път.
Заключение
Нито едно поведение или събитие не може да докаже с абсолютна сигурност нечия Идентичност, но ако се опитвате да сглобите пъзела на нечий личностен тип без помощта на тест, всяко парченце е ценно. Наблюдавайте множество индикатори и модели във времето, за да оформите основателна представа. И когато направите предположение, нека то е „живо“ и отворено за промяна. Дори да сте прави, всеки човек е уникален. Личностният тип е само отправна точка, а истинското опознаване на човека се случва най-добре чрез уважителна, добронамерена и любопитна връзка. Нито едно наблюдение не може да замени искрената лична свързаност.
В заключение бих казал, че осъзнаването на нечия Идентичност по време на опознаване е истинска възможност. Един стресиран Неспокоен човек може да бъде дълбоко благодарен за вашето съчувствие и подкрепа – и така да се зароди топло, трайно приятелство. А един самоуверен Уверен човек може да има емоционалната устойчивост да приеме острите ръбове на вашата личност – и така да ви позволи да се отпуснете и бъдете себе си напълно. Черти като Идентичността са свързани с вътрешната емоционална сигурност, а разбирането им може да отвори врати към дълбоки връзки от всякакъв вид. Успех в познаването!
Допълнително четиво
- 6 скрити силни страни на Неспокойните личностни типове
- Как да разпознаем Интровертност и Екстравертност в реалния живот
- Как да различим Интуитивните и Наблюдателните личностни типове
- Разпознаване на личностни черти в реалния живот: Аналитичност срещу Емоционалност
- Как да различим Планиращите и Търсещите личности — без тест