Studenter av personlighetsteori är ofta entusiastiska över att ta reda på andra människors personlighetstyper. Personlighetsteorin hjälper oss att förstå varandra på ett djupare plan, vilket kan ge stora fördelar i alla sociala sammanhang – både nära och mer informella. Det är inte ett mått på en persons hela väsen, men det är ett utmärkt sätt att börja utforska vad som gör dem unika. Vilken tur att du har tillgång till vårt fantastiska kostnadsfria personlighetstest!
Men ibland är det varken lämpligt eller möjligt att be någon att göra vårt test. Ändå kanske du funderar på vilken personlighetstyp de har, och gissar medan du lyssnar på dem och iakttar deras beteende. Jag är här för att hjälpa dig ta detta gissningsarbete till nästa nivå, precis som jag gjort i andra artiklar.
Här ska vi utforska det femte och sista dragparet i vårt teorisystem: Identitetsdragen Obeständig och Självsäker. Jag kommer att förklara några av de tydligaste skillnaderna mellan dessa personlighetsvarianter (någon med en specifik personlighetstyp kan vara antingen Obeständig eller Självsäker) och visa hur du kan känna igen dem med hjälp av lite av vår utmärkta forskningsdata. Låt oss börja!
Skillnaden i identitetsdrag
Grov uppskattat mäter identitetsdragen graden av självförtroende och emotionell jämvikt. Obeständiga personligheter tenderar att verka mer självtvivlande och reaktiva, medan Självsäkra personligheter är mindre benägna till det. Det är betydande men också breda skillnader, eftersom identitetsdragen visserligen starkt korrelerar med vissa beteenden, men våra övriga personlighetsdrag spelar också stor roll. När du försöker avgöra någons identitetsdrag är det bäst att fokusera på beteenden som relaterar mer direkt till just detta drag och inte så mycket till övriga drag.
En viktig sak att ha i åtanke när du försöker avgöra om någon är Obeständig eller Självsäker är att många upplevelser kopplade till identitetsdrag är emotionella och därmed inre. För att kunna identifiera dem måste du lära dig att se hur de yttrar sig. Jag har valt ut ett par datapunkter där skillnaderna mellan Obeständiga och Självsäkra personligheter är särskilt tydliga – och som sannolikt avspeglas i verkliga beteenden. Vi börjar med följande forskningsfråga.
”Oroar du dig för hur andra uppfattar dig?”
Det är förmodligen en fråga som de flesta kan relatera till, men totalt sett instämmer cirka 81 % av Obeständiga och 34 % av Självsäkra personligheter. Livserfarenheten kan skilja sig stort även bland personer med samma grundläggande personlighetstyp. Ta till exempel Befälhavare (ENTJ) – bara omkring 17 % av Självsäkra Befälhavare (ENTJ-A) håller med om ovanstående fråga, jämfört med 68 % av Obeständiga Befälhavare (ENTJ-T).
Hur identitetsskillnader påverkar beteendet hos personer som i övrigt har samma drag är något att lägga märke till när du försöker avgöra någons identitet. Fundera till exempel på hur oro över hur andra uppfattar dem kan påverka Befälhavares ofta direkta och uttrycksfulla stil. En Obeständig Identitet gör dem kanske mer benägna att söka godkännande, vilket kan göra dem mer tillmötesgående i sociala sammanhang – de vill bli omtyckta, så de är trevliga.
Å andra sidan kan Obeständighetens tendens att oroa sig för andras åsikter också skapa ett mer sårbart ego. Därför kan Obeständighet även göra Befälhavare ganska defensiva om de blir utmanade, eller kritiska om de känner sig förolämpade. Medan sociala motsättningar kanske får mindre konfrontativa Obeständiga personligheter (många Introverta, till exempel) att dra sig undan och känna sig sårade i tystnad, kan en Obeständig Befälhavare explodera utåt vid upprördhet.
På samma sätt kan en Obeständig Befälhavare, på grund av oro över andras uppfattning, vilja skryta och vara i centrum, medan samma oro kan göra många Introverta personlighetstyper blyga. Det unika och komplexa sätt på vilket identiteten påverkar andra personlighetsdrag gör det svårt att koppla ett visst beteende helt och hållet till antingen Obeständighet eller Självsäkerhet – åtminstone utan att också känna till personens övriga drag som kan ge sammanhang till dina observationer.
Om du använder insikten från forskningsfrågan ovan för att försöka avgöra någons identitetsdrag, är det troligtvis säkrare att titta på graden av social osäkerhet snarare än exakt hur den tar sig uttryck. Det kan märkas i hur mycket någon prioriterar att skapa ett positivt intryck hos andra och hur starkt de reagerar om de känner sig ogillade. Lägg märke till personens beteende i situationer med höga sociala insatser, såväl som i vardagliga lägen. Ju mer någon avviker från sitt vanliga beteende för att imponera, desto mer sannolikt är det att de har Obeständig Identitet. Men om de inte tycks anpassa sig eller kompromissa för att vinna gillande, tyder det på att de inte oroar sig särskilt mycket för andras uppfattning och därmed är mer benägna att vara Självsäkra.
På liknande sätt kan reaktionen på att få veta att någon annan ogillar dem hjälpa dig i din gissning. En Självsäker person kommer troligen att hantera socialt avvisande mindre känslomässigt. De kan bli sårade, irriterade eller frustrerade, men troligen inte förkrossade, och de kan släppa det efter ett tag. Men en Obeständig person kan grubbla länge över negativa upplevelser. Den typen av nedstämdhet märks ofta tydligt, hos vänner såväl som kollegor, så det är något att hålla utkik efter. Låt oss bygga vidare på detta och titta på ännu en forskningsfråga.
”Har du svårt att inte låta en måttligt stressande händelse påverka dig negativt?”
Frågan ovan handlar om reaktivitet – jämvikt kontra labilitet – inom Identitetsdraget. Omkring 82 % av Obeständiga personligheter instämmer, jämfört med 33 % av Självsäkra. Självklart upplever också Självsäkra personligheter alla de negativa känslor som stress medför, men de tenderar att inte påverkas lika starkt. Alla kan fällas av ödet, men vissa faller inte lika djupt eller länge. Självsäkra personligheter kanske lättare aktiverar sina stresshanteringsstrategier – eller så har de helt enkelt en lägre känslomässig intensitet från början, vilket gör det lättare för dem att bibehålla sitt lugn, återfå balansen och gå vidare utan alltför mycket negativitet.
För Obeständiga personlighetstyper innebär till och med måttlig stress ofta en dubbel utmaning – de får sannolikt både en starkare initial negativ reaktion och större svårigheter att hitta tillbaka till jämvikten. Om du märker att någon ofta reagerar dramatiskt på motgångar i livet, är det mer sannolikt att de har ett Obeständigt drag. Det handlar inte om vilket svar de ger, utan om hur intensivt de reagerar. Någon som ofta visar stark ångest är mer benägen att vara Obeständig.
Visste du att vi har en serie handböcker som är särskilt skapade för att hjälpa Obeständiga personligheter att förstå sin Identitet och vända den till en fördel? Läs mer →
Tvivlet är också en indikator på Obeständighet. Det nämns inte uttryckligen i forskningsfrågan ovan, men en av de vanligaste ”negativa effekterna” av stress som frågan antyder är just självtvivel. Om en uttalat Obeständig person möter en stressig händelse kan det vara svårare för dem att behålla sitt självförtroende, och de kan falla ner i tvivel, åtminstone tillfälligt. Detta gäller särskilt om händelsen kommer i vägen för ett mål de siktar mot. Jämför det med Självsäkra personligheter, som oftare lyckas bevara sitt självförtroende även i motgång.
Att observera hur mycket tvivel någon visar efter ett bakslag kan hjälpa dig att bedöma om de är Obeständiga eller Självsäkra. Om de fastnar i att ifrågasätta sina beslut eller förlorar sitt driv, så är de antagligen Obeständiga. Men om någon verkar oberörd av motgången och behåller engagemanget, lutar det snarare åt att de är Självsäkra. Sådana personligheter har ofta lättare att bevara sin optimism och sitt självförtroende överlag – de har visserligen tvivel, men de är mer som passagerare i bakgrunden än hinder på livets resa.
Avslutning
Inget enskilt beteende eller enstaka händelse kan bevisa vilket identitetsdrag någon har, men när du försöker pussla ihop någons personlighetstyp utan hjälp av ett test är varje ledtråd värdefull. Du kan observera flera olika indikationer över tid för att se ett mönster. Och när du gissar någons personlighetstyp – låt det vara en ”levande” gissning, öppen för justeringar. Även om du gissar rätt, är individen unik. Personlighetstypen är bara en startpunkt, och resten av personens individualitet upptäcker du bäst genom respektfull, vänlig och nyfiken interaktion. Inga observationer i världen kan ersätta en genuin personlig kontakt.
Som avslutning vill jag säga att det är en särskild möjlighet att få syn på någons identitetsdrag när du lär känna dem. En stressad Obeständig person kan vara tacksam för din medkänsla och ditt stöd – och det kan skapa ett varmt, långvarigt vänskapsband, bara genom att du är förstående. Likaså kan en Självsäker person med starkt självförtroende ha den emotionella uthålligheten att stå ut med dina egna vassare sidor, vilket låter dig slappna av och vara ditt uppriktiga jag. Identitetsdragen handlar om känslomässig trygghet, och att förstå dem kan bana väg för djupa relationer av alla slag. Lycka till med gissandet!
Vidare läsning
- 6 dolda styrkor hos Obeständiga personlighetstyper
- Så känner du igen introversion och extroversion ute i verkligheten
- Hur du skiljer mellan Intuitiva och Realistiska personlighetstyper
- Så känner du igen personlighetsdrag i verkligheten: Logikorienterad vs. Känsloorienterad
- Hur du skiljer mellan Beräknande och Utforskande personligheter – utan ett test