Asmenybės tipų teorijos gerbėjai dažnai nuoširdžiai domisi kitų žmonių asmenybėmis. Ši teorija padeda geriau suprasti vienas kitą, o tai gali suteikti daug naudos bet kokiame socialiniame kontekste – tiek artimame, tiek paviršutiniškame. Nors tai nėra visiškas žmogaus portretas, tačiau puikus atspirties taškas norint pažinti jo unikalumą. O kaip puiku, kad turite galimybę naudotis mūsų puikiu nemokamu asmenybės testu!
Tačiau kartais paprašyti žmogaus atlikti testą tiesiog nepatogu ar neįmanoma. Vis tiek gali kilti smalsumas – koks jo asmenybės tipas? Galbūt spėliojate, stebėdami, kaip jis elgiasi ir ką sako. Šiame straipsnyje padėsiu pakelti šias spėliones į aukštesnį lygį – kaip jau dariau ankstesniuose straipsniuose.
Šįkart pažvelgsime į penktąją ir paskutiniąją mūsų teorijos sistemą sudarančių bruožų porą: Nerimastingą ir Tvirtabūdišką Tapatybės bruožą. Paaiškinsiu svarbiausius skirtumus tarp šių asmenybės variantų (žmogus gali būti bet kurio tipo, bet kartu ir Tvirtabūdiškas arba Nerimastingas) bei pateiksiu praktiškų patarimų, kaip tai atpažinti, pasinaudojant mūsų tyrimų duomenimis. Pradėkime!
Tapatybės bruožų skirtis
Apytiksliai kalbant, Tapatybės bruožai atspindi pasitikėjimą savimi ir emocinį stabilumą. Nerimastingos asmenybės dažniausiai atrodo labiau abejojančios ir reaguojančios į aplinką, tuo tarpu Tvirtabūdiškos – mažiau. Tai esminiai, tačiau gana platūs skirtumai, nes nors Tapatybės bruožai dažnai susiję su tam tikru elgesiu, kiti asmenybės bruožai taip pat daro didelę įtaką. Kai bandote nustatyti kieno nors Tapatybės bruožą, geriausia stebėti elgesį, kuris mažiau priklauso nuo kitų bruožų ir labiau atspindi patį Tapatybės aspektą.
Vienas pagrindinių dalykų, kurį verta prisiminti spėliojant, ar žmogus yra Nerimastingas, ar Tvirtabūdiškas, yra tai, kad daugelis patiriamų Tapatybės bruožų aspektų yra emociniai ir todėl vidiniai. Norint juos pamatyti, reikia išmokti atpažinti jų išorines išraiškas. Atrinkau keletą tyrimų rezultatų, rodančių didelius skirtumus tarp Nerimastingų ir Tvirtabūdiškų asmenybių ir susijusių su elgesiu, kurį galime pastebėti kasdienybėje. Pradėkime nuo šio tyrimo klausimo.
„Ar nerimaujate dėl to, kaip kiti žmonės jus vertina?“
Šis klausimas daug kam gali būti pažįstamas, tačiau apskritai su juo sutinka apie 81 % Nerimastingų ir 34 % Tvirtabūdiškų asmenybių. Net žmonių, turinčių tą patį pagrindinį asmenybės tipą, patirtys gali skirtis. Imkime, pavyzdžiui, Vado (ENTJ) tipą – tik apie 17 % Tvirtabūdiškų Vadų (ENTJ-A) sutinka su aukščiau pateiktu klausimu, tuo tarpu 68 % Nerimastingų Vadų (ENTJ-T) atsako teigiamai.
Būtent tai ir rodo, kaip Tapatybės skirtumai gali paveikti žmonių elgesį, net jei visi kiti jų bruožai sutampa. Pavyzdžiui, kaip toks nerimas dėl kitų nuomonės gali paveikti dažnai tiesmuką ir išraiškingą Vado asmenybės elgesį? Tikėtina, kad Nerimastingas Vado tipas labiau siekia pritarimo, todėl socialinėse situacijose gali būti draugiškesnis – nori būti mėgstamas, todėl elgiasi maloniai.
Tačiau noras patikti taip pat gali reikšti trapesnį ego. Dėl to Nerimastingas bruožas taip pat gali paskatinti Vado tipus gintis nuo kritikos arba aštriai reaguoti, jei jaučiasi įžeisti. Ten, kur socialinę įtampą Nerimastingos, mažiau konfliktiškos asmenybės (pavyzdžiui, daugelis Intravertų) linkusios išgyventi tyliai, Nerimastingas Vadas gali reaguoti audringai.
Taip pat Nerimastingas Vadas, jausdamasis stebimas ar kritikuojamas, gali stengtis patraukti dėmesį, demonstruoti savo pranašumus, tuo tarpu daugelis Intravertiškų tipų tiesiog užsisklendžia ir tampa drovūs. Tapatybės įtaka tam, kaip pasireiškia kiti bruožai, yra tokia įvairi ir sudėtinga, kad sunku susieti konkretų elgesį tik su Nerimastingumu ar Tvirtabūdiškumu – nebent žinotumėte ir kitus jų bruožus, padedančius suvokti visumą.
Taigi jei naudojatės tyrimo įžvalga norėdami atspėti kieno nors Tapatybės bruožą, verčiau stebėkite socialinio nesaugumo lygį, o ne konkrečias jo formas. Tai dažniausiai atsispindi tame, kiek žmogui svarbi teigiama kitų nuomonė ir kaip stipriai jis reaguoja į neigiamą įvertinimą. Stebėkite elgesį tiek tada, kai socialinis spaudimas yra didelis, tiek kai jo beveik nėra. Kuo labiau žmogus nukrypsta nuo įprasto elgesio, stengdamasis padaryti įspūdį, tuo labiau tikėtina, kad jis yra Nerimastingos Tapatybės. O jei asmuo nesistengia prisitaikyti siekdamas palankumo, tai ženklas, kad jam mažiau svarbi kitų nuomonė – tokie žmonės dažniau turi Tvirtabūdišką Tapatybę.
Panašiai, jei žmogus sužino, kad kažkam nepatinka, jo reakcija gali atskleisti daug. Tvirtabūdiškas žmogus tikriausiai reaguos santūriau į socialinį atstūmimą ar nepasitenkinimą. Jis gali būti įskaudintas ar suerzintas, bet greičiausiai greitai tai pamirš. Tuo tarpu Nerimastingas žmogus gali ilgai jausti stiprias neigiamas emocijas. Tokiu atveju dažnai pakanka išorinių ženklų – tiek drauguose, tiek kolegose – tereikia atidžiai stebėti. Pratęskime šią mintį dar vienu tyrimo klausimu.
„Ar jums sunku neleisti vidutinį stresą keliančiam įvykiui neigiamai jus paveikti?“
Šis klausimas susijęs su Tapatybės reaktyvumo aspektu – tvirtumu ar nepastovumu. Su šiuo teiginiu sutinka apie 82 % Nerimastingų ir 33 % Tvirtabūdiškų asmenybių. Nors ir Tvirtabūdiškos asmenybės patiria stresą ir visas su juo susijusias emocijas, paprastai jos mažiau paveikiamos. Likimas gali smogti bet kam, bet kai kuriems žmonėms kritimas būna ne toks stiprus ar ilgas. Tvirtabūdiškos asmenybės gali geriau taikyti streso įveikos strategijas, tačiau gali būti, kad jos tiesiog rečiau reaguoja tokiais stipriais jausmais, dėl to lengviau išlaiko ramybę, greičiau atsigauna ir nesileidžia į perdėtą pesimizmą.
Tuo tarpu Nerimastingiems asmenybės variantams net ir vidutinio lygio stresas gali kelti dvigubą iššūkį – pirma, jų pradinis atsakas dažnai būna stipresnis, antra, jiems sunkiau atgauti vidinę pusiausvyrą. Jei pastebite, kad žmogus į problemas reaguoja jautriai, intensyviai ar net dramatiškai, tikėtina, kad jis turi Nerimastingą bruožą. Dar kartą pabrėžtina: tai ne konkreti reakcija, o jos intensyvumas, kuris gali būti iškalbingas požymis. Žmogus, kuriam dažnai pasireiškia nerimas, greičiausiai yra Nerimastingos Tapatybės.
Ar žinojote, kad turime specialių vadovų seriją, skirtą padėti Nerimastingiems asmenybės tipams suvaldyti savo Tapatybę ir paversti ją privalumu? Sužinokite daugiau →
Abejojimas taip pat būdingas Nerimastingiems. Nors tai nėra tiesiogiai įvardyta aukščiau pateiktame klausime, vienas dažniausių streso „neigiamų padarinių“, kurį jis apibūdina, yra pasitikėjimo savimi stoka. Jei stipriai Nerimastingas žmogus patiria stresą, jam dažniau sunku išlaikyti tikėjimą savimi, jis gali bent laikinai pasinerti į abejones. Tai ypač dažna, jei stresą keliantis įvykis trukdo jam siekti užsibrėžto tikslo. Palyginimui, Tvirtabūdiškos asmenybės dažniau geba palaikyti savivertę net susidūrusios su sunkumais.
Stebėdami žmogaus polinkį abejoti savimi po nesėkmės, galite tiksliau nuspėti, ar jis Nerimastingas, ar Tvirtabūdiškas. Jei žmogus linkęs abejoti savo sprendimais, stabtelėti ar prarasti motyvaciją – tai Nerimastingo tipo bruožai. O jei žmogus nesutrinka, išlieka entuziastingas ir juda pirmyn, tikėtina, kad jis priklauso Tvirtabūdiškųjų tipui. Šie žmonės dažnai lengviau išlaiko optimizmą ir pasitikėjimą savimi – jų abejonės, jei pasitaiko, veikia labiau kaip tylūs pakeleiviai, o ne kaip kliūtys kelyje.
Išvada
Joks pavienis poelgis ar įvykis negali aiškiai parodyti žmogaus Tapatybės bruožo. Tačiau jei bandote sudaryti asmenybės vaizdą neturėdami testo rezultatų, kiekviena detalė yra reikšminga. Stebėkite kelis požymius, ilgainiui pastebėkite pasikartojančias tendencijas. Ir jei jau bandote nuspėti kieno nors tipą, tebūnie tai „gyvas“ spėjimas – atviras pasikeitimams. Net jei jūsų spėjimas teisingas, žmogus vis tiek lieka unikalus. Asmenybės tipas – tik pradžia, o visa kita asmenybė geriausiai atsiskleidžia per nuoširdų, pagarbų ir smalsų bendravimą. Jokia stebėsena nepakeis tikro žmogiško ryšio.
Baigdamas noriu pasakyti, kad pastebėti kieno nors Tapatybės bruožą pažinties pradžioje – ypatinga galimybė. Pavyzdžiui, įsitempęs Nerimastingas žmogus gali labai įvertinti jūsų užuojautą bei palaikymą – tai gali tapti šilto ir ilgalaikio ryšio pradžia. O Tvirtabūdiška, pasitikinti savimi asmenybė gali turėti emocinio tvirtumo, leidžiančio atlaikyti ir jūsų aštresnius bruožus – taip jūs galėsite atsipalaiduoti ir būti savimi. Tapatybę apibrėžiantys bruožai susiję su emociniu saugumu, ir jų supratimas gali atverti kelią į gilius bei prasmingus santykius. Sėkmingų spėlionių!
Papildomas skaitymas
- 6 paslėptos Nerimastingų asmenybių stiprybės
- Kaip atpažinti Intravertiškas ir Ekstravertiškas asmenybes realiame gyvenime
- Kaip atskirti Intuityvias ir Pastabias asmenybes
- Kaip atpažinti asmenybės bruožus realybėje: Apgalvojantis ir Pajaučiantis
- Kaip atskirti Planuojančias ir Žvalgančias asmenybes – be testo
Komentarai
Dar nėra komentarų. , kad galėtumėte dalyvauti diskusijoje.