Isiksusetüüpide teooria huvilised tunnevad tihti elevust, kui saavad teada teiste inimeste isiksusetüüpe. See teooria aitab meil üksteist sügavamalt mõista, mis võib tuua suurt kasu igasugustes sotsiaalsetes olukordades – nii lähedastes kui ka juhuslikemates. Kuigi see ei määra kellegi kogu olemust, on see suurepärane viis inimese ainulaadsuse tundmaõppimiseks. Milline õnn, et sul on käepärast meie suurepärane tasuta isiksusetest!
Vahel aga ei ole paslik ega võimalik kelleltki paluda testi täitmist. Ja ometi jääd sa mõtlema, milline võiks olla tema isiksusetüüp – võib-olla püüad aru saada tema juttudest või vaadled käitumist. Siinkohal olen ma sulle abiks, et tõsta see oletamine järgmisele tasemele – just nagu olen teinud teistes artiklites.
Seekord uurime meie teooriamudeli viiendat ja viimast isiksuseomaduste paari: Rahutu ja Enesekindel identiteet. Räägin olulisematest erinevustest nende isiksusevariantide vahel (konkreetse isiksusetüübiga inimene võib olla kas Rahutu või Enesekindel) ja näitan, kuidas neid ära tunda, tuginedes meie silmapaistvatele teadusuuringutele. Sukeldume teemasse!
Identiteediomaduste erinevus
Üldjoontes mõõdavad identiteediomadused enesekindlust ja emotsionaalset tasakaalu. Rahutud inimesed kipuvad ilmnema suuremate kahtlejate ja reageerivamatena, Enesekindlad aga vähem nii. Teatud mõttes on need olulised, ent üldised erinevused, sest kuigi identiteediomadused korreleeruvad tugevalt kindlate käitumismustritega, mõjutavad teisedki isiksuseomadused selle avaldumist. Kui sa püüad ära arvata kellegi identiteediomadust, tasub jälgida neid käitumisviise, mis seonduvad pigem ainult identiteediga, mitte teiste omadustega.
Üks oluline asi, mida meeles pidada, kui püüad ära arvata, kas keegi on Rahutu või Enesekindel, on see, et paljud identiteediomaduste avaldumised on emotsionaalsed, seega sisemised. Neid märgata tähendab mõista nende väliseid ilminguid. Olen valinud kaks uuringutulemust, mille osas on Rahutute ja Enesekindlate inimeste vahel väga suured erinevused – ja mis tõenäoliselt avalduvad ka päriselus. Alustame järgmise uurimisküsimusega.
„Kas sa muretsed selle pärast, kuidas teised sind tajuvad?”
Kindlasti küsimus, millega paljud suhestuvad, kuid üldiselt nõustub sellega umbes 81% Rahutuid ja 34% Enesekindlaid inimesi. Isegi sama isiksusetüübi esindajate kogemused võivad erineda. Näiteks Komandör (ENTJ) isiksusetüübi puhul nõustub selle küsimusega ainult ligikaudu 17% Enesekindlatest Komandöritest (ENTJ-A), aga 68% Rahutuid Komandöre (ENTJ-T).
See näitab, kuidas identiteedi erinevused võivad mõjutada inimeste käitumist, isegi kui muud isiksuseomadused on samad. Näiteks, kuidas võiks teiste arvamusest hoolimine kujundada Komandör-tüübi sageli otsekohest väljendust? Rahutu identiteet võib tähendada, et nad püüdlevad enam heakskiidu poole ja võivad seetõttu olla sotsiaalses keskkonnas meeldivamad – nad tahavad meeldida, seega on nad sõbralikud.
Teisalt tähendab kaldumus muretseda teiste arvamuse pärast ka hapramat enesehinnangut. Seega võivad Rahutud Komandörid reageerida väljakutsetele kaitsvamalt või kriitilisemalt, eriti kui tunnevad end solvatuna. Kui mõni Rahutu isiksusetüüp – näiteks paljud Introvertsed – kaldub pingeolukorras tagasi tõmbuma, siis Rahutu Komandör võib hoopis emotsioonides plahvatada.
Samuti võib Rahutu Komandör reageerida oma ärevusele teiste arvamuse suhtes tähelepanu püüdmise ja esiletõusmisega, samas kui näiteks introvertne Rahutu inimene võib hoopis tagasihoidlikuks muutuda. See, kuidas identiteet kujundab teiste isiksuseomaduste väljendust, teeb keeruliseks mistahes konkreetse käitumise määratlemise ainult Rahutuse või Enesekindluse alusel – vähemalt juhul, kui me ei tea isiku muid isiksusetunnuseid, mis aitaksid konteksti anda.
Seega, kui sa tahad ülaltoodud uurimisküsimuse põhjal kellegi identiteediomadust hinnata, tasub pigem vaadata sotsiaalse ebakindluse astet, mitte ainult selle konkreetset ilmingut. Seda saab märgata selles, kui oluliseks inimene peab teiste positiivset hinnangut ja kui tugevalt ta reageerib, kui arvab, et teda vaadeldakse halvas valguses. Pane tähele, kuidas inimene käitub nii kõrge kui ka madala sotsiaalse panusega olukordades. Mida enam keegi oma tavalist käitumist muudab, et teistele meeldida, seda tõenäolisemalt on ta Rahutu. Kui inimene aga ei põhine oma tegutsemises teiste arvamusel ja ei tee järeleandmisi selle nimel, on ta tõenäoliselt Enesekindel.
Samuti, kui keegi tajub, et teda ei meeldi teisele inimesele, võib tema reaktsioon pakkuda vihjeid isiksuse kohta. Enesekindel inimene reageerib sotsiaalsele tagasilöögile ilmselt mõõdukamalt – nad tunnevad haavatavust, pettumust või ärritust, ent ei võta seda südamesse ja saavad sellest kiiremini üle. Rahutu inimene võib aga „sisse vajuda” intensiivsesse negatiivsete emotsioonide keerisesse. Seda laadi tujukust ei ole üldiselt raske märgata – olgu sõbra või kolleegi puhul – ja tasub sellel silma peal hoida. Uurime seda edasi järgmise küsimuse valguses.
„Kas sul on raske mitte lasta mõõdukalt stressirohkel sündmusel end negatiivselt mõjutada?”
See uurimisküsimus peegeldab identiteedi reaktiivsuse poolt – tasakaalukust võrrelduna kõikuvusega. Umbes 82% Rahutuid nõustub selle väitega, samas kui Enesekindlate seas teevad nii vaid 33%. Kuigi nad võivad samuti kogeda stressiga kaasnevaid negatiivseid emotsioone, ei lase Enesekindlad inimesed end sellest samavõrd mõjutada. Kõigil võib saatus löögi anda, kuid mõne jaoks ei ole kukkumine nii valus ega pikaajaline. Enesekindlad võivad olla paremad stressiga toimetulekul või reageerida lihtsalt vähem intensiivselt, mistõttu on neil kergem säilitada rahu, taastuda ja edasi liikuda.
Rahutute isiksusvariantide jaoks võib isegi mõõdukas stress olla kahekordne väljakutse – lisaks tugevamale esmasreaktsioonile võib neil olla raskem taastada emotsionaalset tasakaalu. Kui sa märkad, et keegi reageerib elu probleemidele sageli dramaatiliselt, võib see viidata Rahutule isiksusetüübile. Siinkohal ei määra mitte kindel reaktsioon, vaid pigem selle intensiivsus. Kui keegi sageli ilmutab suurt ärevust, on suur tõenäosus, et tegu on Rahutu inimesega.
Kas teadsid, et meil on olemas käsiraamatute sari, mis aitab just Rahututel isiksusetüüpidel oma identiteeti paremini mõista ja seda enda kasuks pöörata? Vaata lähemalt →
Rahutusele on iseloomulik ka kahtlemine. Kuigi see ei esine otseselt eelmises uurimisküsimuses, on üks levinumaid „negatiivseid mõjusid”, millele küsimus vihjab, just enesekahtlus. Kui Rahutu isik kogeb stressi, on tal raskem enesekindlust säilitada ning ta võib vajuda kahtluste keerisesse – vähemalt ajutiselt. Eriti tõsi on see, kui stressisündmus katkestab mingi kindla eesmärgi saavutamist. Seevastu Enesekindlad kipuvad takistustest hoolimata säilitama usku endasse.
Vaades, kuidas keegi enesekahtlusega toime tuleb pärast tagasilööki, saad aimu, kas ta kalduks pigem Rahutu või Enesekindla poole. Kui inimene hakkab oma valikutes ja tegudes kahtlema või kaotab hoo, on tõenäolisem, et ta on Rahutu. Kui keegi seevastu näib rahulik, säilitab oma entusiasmi ja liigub edasi, kuulub ta pigem Enesekindlate hulka. Sellised inimesed säilitavad sagedamini optimistliku meelelaadi ja enesekindluse – nad tunnevad samuti kahtlusi, kuid need on rohkem taustal, mitte eluteel takistajateks.
Kokkuvõte
Ükski üksik käitumine ega sündmus ei suuda kindlalt määrata kellegi identiteediomadust, kuid kui sul ei ole võimalik kasutada testi ja püüad isiksusetüüpi oletada, loeb iga pusletükk. Pikema aja jooksul saad jälgida mitmeid märke ja mustreid ning nende põhjal kujundada arusaama. Ja kui arvad kellegi isiksusetüübi ära, hoia see arusaam elavana – valmina muutuma. Isegi kui sinu oletus osutub õigeks, on inimene alati ainulaadne. Isiksusetüüp on vaid lähtepunkt ja kellegi tõelise individuaalsuse avastamine toimub kõige paremini läbi lugupidava, lahke ja uudishimuliku suhtluse. Ükski vaatlus ei saa asendada tõelist inimlikku sidet.
Lõpetuseks tahan öelda, et kellegi identiteediomadusi tundma õppida on eriline võimalus. Näiteks võib stressis Rahutu inimene hinnata kaastunnet ja tuge, andes sulle võimaluse luua soe ja püsiv sõprus lihtsalt mõistmise kaudu. Samamoodi võib Enesekindel isik omada emotsionaalset vastupidavust, et tulla toime sinu enda teravamate nurkadega, võimaldades sul lõdvestuda ja päriselt iseendaks saada. Identiteediomadused on seotud emotsionaalse turvatundega ning nende mõistmine võib avada tee sügavateks ja sisukateks inimestevahelisteks suheteks. Head oletamist!
Lisalugemist
- 6 varjatud tugevust Rahutute isiksusetüüpide juures
- Kuidas päriselus ära tunda introvertsust ja ekstravertsust
- Kuidas eristada intuitiivseid ja tähelepanelikke isiksusetüüpe
- Isiksuseomaduste märkamine päriselus: Ratsionaalne vs. Tundeline
- Kuidas eristada Planeerivaid ja Leidlikke isiksusetüüpe – ilma testi tegemata